Complementos alimenticios

Los complementos alimenticios son productos que se ingieren para complementar la dieta y aportar nutrientes adicionales al organismo.

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¿Qué son los complementos alimenticios?

Los complementos alimenticios son productos que se ingieren para complementar la dieta y aportar nutrientes adicionales al organismo. No son medicamentos y no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

Características principales:

  • Fuentes concentradas de nutrientes: vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, fibra, plantas y extractos de hierbas.
  • Formas de presentación: cápsulas, pastillas, tabletas, gotas, polvos, líquidos, tés y barras.
  • Objetivo: complementar la ingesta de nutrientes que no se aportan en cantidad suficiente a través de la dieta.

Tipos de complementos alimenticios más comunes:

  1. Vitaminas y minerales: para cubrir las necesidades nutricionales y apoyar el funcionamiento del organismo.
  2. Omega-3 y ácidos grasos esenciales: para la salud cardiovascular, cerebral y visual.
  3. Probióticos: para mejorar la salud intestinal y la digestión.
  4. Antioxidantes: para proteger las células del daño oxidativo.

En Farmacia VIP puedes encontrar una amplia gama de complementos alimenticios de diferentes marcas reconocidas, aquí te mostramos algunos ejemplos:

1. Multivitamínicos:

  • Centrum (Multivitaminas)
  • Supradyn (Multivitamínicos y minerales)
  • Berocca Plus (Complejo B)

2. Omega-3:

  • Omega-3 DHA Forte (ácidos grasos omega-3)
  • Aquomega (aceite de pescado rico en omega-3)
  • Carlson Labs Omega-3

3. Probióticos:

  • BioGaia Protectis (probiotico)
  • Enterogermina (probiotico)
  • Bifidus Acti Regular (probiotico)

4. Antioxidantes:

  • Redoxon (vitamina C)
  • Quinton Isotonic (minerales y oligoelementos)
  • Telefarma Cardio Q10 (coenzima Q10)

Es importante recordar que la elección del complemento alimenticio adecuado debe realizarse con la ayuda de un farmacéutico o profesional de la salud, quienes podrán evaluar tus necesidades específicas y recomendarte el producto más adecuado.